生理痛で悩んでいませんか？痛みがないのが正常です！
1.生理痛はあって当たり前？？
当店では生理状態もカウンセリングでお聞きします。
「生理痛があって当たり前。」
「PMSが辛くても仕方ないもの。」
そう思っている方が本当に多いです。
実際、私も若いころはそう思っていましたが、実は痛みがないことが正常なんです。
2.生理のおこるメカニズム
では生理が起こる際、身体ではどのようなことが起きているでしょうか？
月に1回、子宮の壁である子宮内膜が剥がれ落ちる＝経血です。
この子宮内膜は剥がれ落ちる時、酵素でばらばらに液状に分解されて出ていくのですが、この酵素は体内の深部温度が37℃以上ないとうまく働かないのです。
冷えがある場合、この酵素が働かずに無理やり内膜が剥がれることで痛みが生じ、経血の塊が出てしまいます。
いかに身体の冷えが子宮の負担になっているか想像出来ますよね。
このことをお客様にお伝えすると、「えーーー。そりゃ痛いにきまってますよね。。。」とおっしゃいます。
私も本当にそう思います。。。
3.あなたの生理状況は？
経血の状態は誰と比べる物でもないので、自分の状態がいいか悪いかなかなか分かりにくいと思います。
健康な生理とは以下のような状態です。
・痛みがない
・経血の塊がない
・きれいな明るい色
・鼻血のようにサラサラ
・3～4日でスパっと終わる
ご自身の状態と比べていかがでしょうか？
塊のような経血がでる、生理はダラダラと1週間続く、鎮痛剤は手放せない！
もしかすると、その状態が当たり前と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
4.生理を整えるには？
では、健康な生理の状態にするにはどうすればいいのでしょうか？
そもそも、生理痛は冷えと血流の悪さが原因です。
冷えれば血管が収縮して血流が悪くなり、血流が悪くなると血が届かないために冷えるのです。
生理痛は、身体からの【血流が悪くなっているよ！】のサインです。
生理痛が当たり前と思っていると、そのサインを無視し続けている状態なんです。
これでは、必死にサインを出し続けている自分の身体がかわいそうですよね。。。泣
そういう時は、身体を温め血流を良くすればいいのです。
そこでコアヒートがとてもいい仕事をしてくれます。
なぜなら、深部からしっかり温め血流も促してくれるからです。
5.生理を健康的に整えるためにコアヒート施術が役立つ理由
実際、コアヒート施術を定期的に行っている方に、その後のカウンセリングで生理状態の変化について聞いてみました。
生理痛がある方は施術の際、意識してお腹周りを温める工程を入れています。
結果、当たり前に飲んでいた鎮痛剤が手放せたこと。
また、サラサラ経血になり、PMSもずいぶん軽減した！というお声を多数頂いています。
以前は生理痛があり、塊もあることが当たり前。と思っていた方がほとんどだったので、この変化はお客様ご自身が一番びっくりされています。
なぜなら、当たり前だと思っていた症状がなくなったんですから、嬉しい驚きですよね！
それだけ、身体を深部から温めることが大切。ということがよくわかります。
コアヒートは対極板とプローブで身体を挟み込むことで体内に摩擦熱を起こします。
そのため表面ではなく深部から身体を温めてくれるのです。
お風呂やサウナなど、温める方法はいくつもありますが、すぐに湯冷めしたり身体の表面しか温まらないものだったりします。
コアヒートの深部温熱効果は、施術後4日間も持続するものです。
そこまで身体を燃やす方法はなかなかありませんよね。
お客様の嬉しい変化を目の当たりにして、自信を持っておすすめできる施術だと思っています。
最後に・・・
生理の状態は、女性としての健康状態そのものです。
そこを整えることをもっと意識していくと毎日が快適に過ごせますし、何よりメンタルも安定します。
生理前、生理中のイライラは自分も周りも辛いですもんね。。。
痩せてきれいになりたい！女性なら皆さんそう思うと思いますが、やはり「きれい」は身体が健康に整ったうえで初めてなれるものだと思っています。
女性として大切な身体、そして生理。しっかり冷えを撃退して整えて行きましょう！
心身ともに整えるコアヒート施術。
生理のお悩み解決にも役立ってくれます。