自信を持って春を迎えるために
気温も軒並み上がり、2月でも春めいてきましたね～。
毎年この時期、お子さんの入学式や卒業式に向けて、セレモニースーツを着こなせるようにお身体のサイズダウンを目指す方が増えます。
久々に着るセレモニースーツがきつい・・・！なんてショックですもんね。。。。（私は経験あります。涙）
久しぶりに着るスーツが『あれ？ジャケットの肩回りがきつい～』『スカートのお尻周り、太もものあたりがきつくて困った』と感じた経験はありませんか？
セルライトって何？
この時に気になる二の腕、ウエスト、お尻、太ももはお身体の中でも実はセルライトが付きやすいところでもあります。
セルライトとは、ただの脂肪ではありません。
肥大した脂肪細胞に、老廃物が絡みついてこり固まり、大きな塊になったものです。
セルライトには下記のような種類があります。
・肥満によりため込まれた脂肪が老廃物と結びついたもの
・脂肪細胞が余分な水分や老廃物をため込むことで出来たもの
・硬くなった筋肉が脂肪をため込んでできるもの
その方によってそれぞれタイプは違います。
このセルライト、手ごわいのは通常の脂肪と違って単に減量しても消えてなくならないんです・・・涙
なぜ、セルライトができてしまうのでしょうか？
主な原因は、冷えやむくみによる血行不良です。
血行不良により、余分な水分や老廃物がうまく排出されない状態が続くことで、脂肪と結合しセルライトが出来ます。
セルライトはもともと代謝が悪いところにできるのですが、セルライト部分の肥大化した脂肪細胞は毛細血管を圧迫することで、さらに代謝を悪くなる。という悪循環で一層増えます。怖！
ご自身の身体でチェックして頂きたいのですが、二の腕、お尻、太ももなど、セルライトが溜まりやすいところは他の部位に比べてひんやり冷たくないですか？
実はその冷たさが、セルライトを増幅させています。
セルライトを効率よく消す方法
セルライトを撲滅するにはまず、代謝を上げ燃焼しやすい体つくりがとっても大切！
代謝を上げ、巡りを良くし老廃物を流すことが一番早い方法です。
でも、代謝を上げる。といってもなかなか難しいのが正直なところ。
代謝を上げる方法で思いつくのは、運動や長時間の入浴など。でも時にハードルが高く感じますよね。
そこで、コアヒート痩身の出番！
コアヒート施術は、体内深部を温めながら身体をほぐすことに特化した施術です。
身体の下に対極板を敷き、身体の上から電極を当て、電極からでた電波が何往復も行き来することで、体内から摩擦熱が発生する仕組みです。
この仕組みにより、文字通り身体の深部から温め、効率よく代謝を上げます。
その状態でしっかりもみほぐすので老廃物を流し、整えるのでセルライトを効率よく消すことが出来ます。
セルライトの原因となる冷えを解消しながら、すでに出来てしまったセルライトも解消できる、とてもサイズダウンを目指す方に効率のよい施術です。
春はもうすぐそこ。
自信を持ってセレモニースーツをきれいに着こなせるよう応援します！
エステが初めての方も大歓迎！お気軽にご相談ください。
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